12月30日。
昨晩は珍しく寝付けなかった所為で
若干寝不足気味。
朝トレ。腹筋背筋の日。
・ロータリートルソー
81kg 12reps 3sets
・懸垂
4⇒3⇒2⇒1回
・アブドミナルクランチ
68kg 12reps 3sets
・シーテッドロウ
32kg 12reps
36kg 12reps
32kg 12reps
27kg 10reps
パワーグリップ試運転。
懸垂はかなりやりやすくなったが
それ以外の種目では空気。
つけたままでも邪魔ってほどでも
ないけど。
ワールドツアー。
初めて「リベンジマッチ」というものに
遭遇した。ノーマルトーナメント優勝後に
もう一人と対戦し、勝てば優勝賞品が2倍に
なるというダブルアップ。
今回は無事勝てたのだが、対戦が始まるまで
相手の情報が一切見えないのが怖い。
夕方からは今年最後となるであろう宴席。
高校時代の恩師の定年退職を祝う会。
どちらかというと上の世代の方々が
盛り上がっており、我々はまさに末席。
その後、気心の知れた数名で二次会。
思えばこうやって何でもない事を
ベチャベチャ喋りながら飲むのも
久しぶりだった。
若いころのように終電まで、ましてや
オールなんて事はせず、スパッとお開き。
帰りの電車は意外なほど空いていた。
