3月19日。
起床時、なんなら微睡んでいる時から
頭が痛い。我慢せずに服薬し出勤。
朝トレ。脚背中の日。
・懸垂
6reps
5reps
5reps
・レッグエクステンション
29kg 12reps
36kg 12reps
36kg 10reps
・シーテッドロー
36kg 12reps
41kg 12reps
45kg 10reps
・レッグプレス
81kg 10reps 3sets
こびりつく頭痛に苛まれながらの
脚トレは、なかなかにキツい。
結局、朝昼と2回服薬したが
日中の頭痛は治まらずじまい。
目を搔きむしりながら、鼻を鳴らし
頭を押さえながらの仕事が
捗る訳もなし。
帰宅。スト6。
トレモでルークに「ラッシュ2中P」、
「前ジャンプ強P」、「強サンドブラスト」
の3つをランダムに行動させ、
それぞれに対応するという練習をしている。
スト5の時はこれに似た練習を行って
対応力が上がったので、しばらくは
頑張ってみることにする。
夜になって、いつのまにか頭痛は
散っていた。
