10月12日。 久々にアラームより早く目覚める。 何か長編の夢を見ていた記憶はあるのだが 内容を全然覚えていない。 今日は筋トレ休み。 ミニストップに「合鴨のおにぎり」が売られていたので 試しに買ってみる。 予想以上の肉量。成分表示にはタンパク質8.6g…