8月15日。 今朝も雨音で目が覚める。 朝食後、やっぱり頭が痛いので 頭痛薬を服用。 今日は胸＆背中の日。 最近ケーブルマシンが大好きになってきた。 昼食後、資材を買い揃えて オリジナルトレーニングギアを作製。 100均のラバーグローブの親指と人差し指…